Δωρεά μητρικού γάλακτος για πρόωρα. Μέρος 1ο

Η πρωτη τράπεζα μητρικού γάλακτος στην Ελλάδα λειτουργεί στο νοσοκομείο Έλενα Ε. Βενιζέλου στην Αθήνα από το 1947 και ακολούθησε το νοσοκομείο Παίδων 'Αγία Σοφία '.

Το γάλα αυτό προέρχεται από νέες μητέρες από όλη την Ελλάδα, οι οποίες δωρίζουν το πλεόνασμά τους και προορίζεται για τα πρόωρα μωρά του νοσοκομείου.

Για να μπορέσει να γίνει δεκτό το γάλα υπάρχουν κάποιες προϋποθέσεις:

- Η μητέρα και το παιδί να είναι υγιείς.

- Η μητέρα να μην είναι χρήστης ουσιών και φορέας HIV, ηπατίτιδα B και C, σύφιλη.

- Το γάλα να είναι του πρώτου εξαμήνου γαλουχίας.

- Η ποσότητα του γάλακτος να είναι αρκετή, για της μαμάδες εντός Αττικής από 1lt, ενώ για εκτός Αττικής τουλάχιστον 3lt.

- Η συλλογή του γάλακτος να γίνεται με αποστειρωμένα σκεύη και η αποθήκευση σε κατάψυξη.

Η μητέρα και το γάλα ελέγχονται με εξετάσεις και το γάλα παστεριώνεται και αποθηκεύεται σε κατάψυξη στους -20οC

Μιλώντας με τον υπεύθυνο ιατρό της τράπεζας γάλακτος του Ν. Έλενα Ε. Βενιζέλου, μου δήλωσε ότι στόχος τους είναι:

"Να υποστηρίξουν τα νεογνά με μητρικό γάλα για την πρώτη βδομάδα της ζωής τους, γιατί έχει αποδειχθεί από μελέτες ότι μόνο το 30% των γυναικών τις πρώτες μέρες μπορούν να υποστηρίζουν το παιδί τους αποκλειστικά με το δικό τους γάλα."

και "Κυρίως θέλουμε δωρεά γάλακτος από μητέρες με πρόωρα μωρά καθώς έχουν το πιο κατάλληλο γάλα."

Δρ. Λιόσης Γεώργιος, Νεογνολόγος παιδίατρος, , υπεύθυνος τράπεζας γάλακτος Ν. Έλενα Ελευθερίου Βενιζέλου

Το Νοσοκομείο Έλενα Ε. Βενιζέλου έχει χαρακτηριστεί Φιλικό Προς τα Βρέφη (Baby Friendly Hospital) από το Νοέμβριο του 2011.

-Οργανώνονται μαθήματα ενημέρωσης των εγκύων 2 φορές το μήνα, χωρίς ραντεβού. Πληροφορίες για τις ημερομηνίες στο 2132051360

-Οι θηλάζουσες μητέρες που εμφανίζουν πρόβλημα με τον Μητρικό Θηλασμό μπορούν να πάρουν τηλεφωνικές οδηγίες στους αριθμούς κλήσης- επικοινωνίας: 2132051360 και 2106462782.
-Στο πλαίσιο της Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης γίνονται κάθε χρόνο, (2) δύο 40ωρα σεμινάρια εκπαίδευσης επαγγελματιών υγείας, μοριοδοτούμενα από τον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο, τηλέφωνο επικοινωνίας: 2132051360.

-Πληροφορίες για δωρεά μητρικού γάλακτος στο 2132051360

Δείτε εδώ: Δωρεά μητρικού γάλακτος. Μέρος 2ο - γιατί είναι τόσο σημαντικό!
Δείτε εδώ: Δωρεά μητρικού γάλακτος. Μέρος 3ο - Μία μητέρα με πρόωρο μωρό μοιράζεται την εμπειρία της.

Σύνταξη

Λούκου Ειρήνη

πηγές

Δρ. Λιόσης Γεώργιος, Νεογνολόγος παιδίατρος, , υπεύθυνος τράπεζας γάλακτος Ν. Έλενα Ελευθερίου Βενιζέλου

http://www.hospital-elena.gr/klinikes/thilasmos.html

Η εμβριακή ανάπτυξη μέσα σε 4 λεπτά.

Ένα από τα ωραιότερα βίντεο με την ανάπτυξη του εμβρίου που έχω δει.
Μέσα σε 4 λεπτά η ανάπτυξη 9 μηνών.


https://www.youtube.com/watch?v=K7kaw40pPYw


Αφιερωμένο στις αγαπημένες κουμπάρες μου. 
Απολαύσετε την εγκυμοσύνη περνάει τόσο γρήγορα και γλυκά.



Σύνταξη
Λούκου Ειρήνη

Για να είναι καλά το παιδί πρέπει να είναι καλά η μητέρα! Μέρος 1ο

Αφορμή για αυτή την ανάρτηση είναι η συζήτηση που είχα με μία φίλη πάνω στο θέμα του θηλασμού και την ψυχολογική πίεση που νιώθει η νέα μητέρα.

Ας ξεκινήσουμε αναφέροντας ότι "Ο θηλασμός είναι ό,τι καλύτερο για το παιδί και τη μητέρα" και να προσθέσω "όσο παραμένουν και οι δύο υγιείς!"
Η υγεία δεν είναι μόνο σωματική αλλά και ψυχική. Πολύ σημαντικό κομμάτι για να υπάρξει επιτυχής εδραίωση θηλασμού είναι η ψυχολογική κατάσταση της μητέρας, η οποία βάλλεται από την αστάθεια των ορμονών της, λόγω της εγκυμοσύνης. Η νέα μητέρα χρειάζεται ψυχολογική υποστήριξη, ενημέρωση και πολύ πείσμα για την αντιμετώπιση των δυσκολιών, αλλά υπάρχουν φορές που αυτά δεν φτάνουν.

Δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις της επιλόχειου κατάθλιψης, όπου ακόμα και αν υπάρξει επίτευξη των παραπάνω παραμέτρων μπορεί να μην είναι αρκετό για να υπάρξει αποκλειστικός θηλασμός. Μία μητέρα που έχει κατάθλιψη αν την αμελήσει ή προσπαθήσει να την καταπιέσει κάνει κακό όχι μόνο στην ίδια, αλλά και το μωρό της.

















Όπως αναφέρει ο Αδάμος Χατζηπαναγής, Παιδίατρος
"...
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται το ίδιο το μωρό στις περιπτώσεις όπου η μητέρα πάσχει από κατάθλιψη της λοχείας. Η μητέρα αισθάνεται ανεπαρκής, αβοήθητη και πολλές φορές δεν ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις του μωρού. Γι αυτό και το ίδιο το μωρό μπορεί να προσπαθεί περισσότερο να αποσπάσει την προσοχή σας. Αν μείνετε χωρίς ιατρική βοήθεια ο κίνδυνος να δημιουργηθούν μακροπρόθεσμα προβλήματα στο μωρό είναι υπαρκτός. Τέτοια προβλήματα μπορεί να είναι τα ακόλουθα:
·Δυσκολίες προσαρμογής στις αλλαγές περιβάλλοντος.
·Δεν θα μπορεί να αισθάνεται εύκολα ασφαλές στο περιβάλλον που ζει.
·Μειωμένη απόδοση στο σχολείο.
·Δυσκολίες στο σχολείο γιατί δε θα μπορεί να συγκεντρώνεται εύκολα.
..."


Φίλη μοιράστηκε μαζί μου την εμπειρία της και λέει:
"...νιώθεις ανεπαρκής μητέρα, δεν μπορείς να προσφέρεις στο παιδί σου όλα αυτά που θέλεις ή που θεωρεί η κοινωνία υποχρεωτικά να του προσφέρεις..."

Μπορώ να καταλάβω αυτά τα συναισθήματα. Ενώ ήμουν ενημερωμένη και είχα υποστήριξη ψυχολογική από τους δικούς μου και την παιδίατρο, ένιωσα αρκετές φορές να κλονίζεται η πίστη μου σε εμένα. Οι ορμόνες ανεβοκατέβαιναν, τα συναισθήματα χόρευαν πεντοζάλη και η αϋπνία ενέτεινε την κατάσταση. Φόβος, αβεβαιότητα, ανασφάλεια, τρόμος μήπως κάνω κακό στο μωρό... σκέψεις που διαδέχονταν η μία την άλλη σε κλάσματα δευτερολέπτου και ένιωθα να μην έχω κανένα έλεγχο της κατάστασης και αυτό με τρόμαζε ακόμα πιο πολύ.

Σε αυτές τις στιγμές χρειάστηκα βοήθεια!
Για μένα η λύση ήταν να τα συζητήσω, να τα εκφράσω όλα αυτά τα ανάκατα και συγκεχυμένα που ένιωθα και να τα ξεμπλέξω. Και φυσικά μεγάλο φάρμακο ο ύπνος, η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να αναλάβουν δράση οι γιαγιάδες και παππούδες. Τους άφηνα να χαρούν το εγγόνι και εγώ μάζευα δυνάμεις. 2-3 ώρες μπορεί να ακούγονται λίγες αλλά είναι αναγκαίες.


Αν διαπιστώσετε ότι η μητέρα δεν είναι καλά, επικοινωνήστε με τον οικογενειακό σας ιατρό ώστε να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα.
Τρόποι να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα υπάρχουν προς δύο βασικές κατευθύνσεις:
1η: συνέχιση του θηλασμού με ιατρική παρακολούθηση και θεραπεία συμβατή με το θηλασμό αν χρειάζεται.
2η: διακοπή του θηλασμού για την προστασία της μητέρας και κατά συνέπεια και του μωρού.
Για αυτά θα μιλήσουμε πιο αναλυτικά στην επόμενη ανάρτηση.

Όποια και αν είναι η απόφαση της μητέρας ας γίνει σεβαστή και να υπάρξει υποστήριξη χωρίς περιττή και άσκοπη κριτική.

Πάνω απ' όλα σημασία έχει η μητέρα και το παιδί να δεθούν συναισθηματικά και αυτό μπορεί να γίνει με και χωρίς θηλασμό!

 Είμαι και θα είμαι υπέρμαχος του θηλασμού, αλλά μόνο όταν είναι καλά και η μητέρα.



 Υ.Γ.
 Αυτή είναι μία ανάρτηση που την έχω γράψει καιρό τώρα αλλά δίσταζα να την ανεβάσω καθώς δεν είμαι ειδική στο θέμα. Ελπίζω να βοηθήσει χωρίς όμως να μπερδέψει. Πάντα να απευθύνεστε στον προσωπικό σας γιατρό.
 



Σύνταξη
Ειρήνη Λούκου

Πηγές
Μαρτυρία ανώνυμης φίλης
http://www.paidiatros.com/egkymosini/psyxologia/postpartum-depression
http://www.tovima.gr/science/medicine-biology/article/?aid=624283

Δωρεάν Σεμινάρια για μελλοντικούς γονείς και εγκύους.

Η πρώτη μου επαφή με το μητρικό γάλα και τον θηλασμό ήταν θεωρητική.
Καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προσπαθούσα να παρακολουθώ ό,τι σεμινάριο πάνω στο θέμα γινόταν.


 Το καλύτερο και πιο ολοκληρωμένο σεμινάριο διοργανώνεται από το ΠΕΔΥ. Η επιμόρφωση είναι στα ακόλουθα θέματα:

1. Προετοιμασία γονεϊκότητας
2. Ψυχοπροφυλακτική
3. Ανώδυνος Τοκετός
4. Λοχία
5. Περιποίηση παιδιού
6. Θηλασμός   
7. Κατ' οίκον μετά τη γέννηση του παιδιού (εφ' όσον το επιθυμεί και η μητέρα)

Είναι μία σειρά μαθημάτων, στο σύνολό τους περίπου 20 ώρες, που μπορεί η έγκυος να τα παρακολουθήσει στο 3ο τρίμηνο της κύησης. Καλό είναι όσες ενδιαφέρονται να δηλώσουν νωρίτερα καθώς δημιουργούνται ομάδες παρακολούθησης αναλόγως με τη βδομάδα κύησης.
Διοργανώνονται, αν όχι απ' όλες τις Μονάδες Υγείας της χώρας, σίγουρα από την πλειοψηφία τους. Η κάθε Μονάδα Υγείας ακολουθεί δικό της πρόγραμμα καλύπτοντας τα βασικά θέματα.
Αυτό το πρόγραμμα είναι από την 7η Υ.ΠΕ Κρήτης ΠΕΔΥ - ΜΥ Ηρακλείου 2810-246650 και 2810-719179.

Παράλληλα παρακολούθησα και τα τακτικά Σύντομα Ενημερωτικά Σεμινάρια που πραγματοποιούνται από τους ακόλουθους οργανισμούς/ εταιρείες:

•    Το Μαιευτήριο Μητέρα.   --  1 φορά κάθε μήνα, συνήθως Τετάρτη. Η επόμενη ενημέρωση θα είναι στις 23/11/16, 12:00-15:00 στο μαιευτήριο ΜΗΤΕΡΑ, όπου βρίσκεται αρχ. Μακαρίου & Σοφ. Βενιζέλου.
• Το κατάστημα Mothercare --  1 φορά το μήνα με θέματα: εγκυμοσύνη / Τοκετός / Περιποίηση Μωρού / Θηλασμός / Βαλίτσα Μαιευτηρίου, στη Μουρέλου 5.
•  Το κατάστημα Prenatal     --  2 φορές κάθε μήνα με θέματα : - 3ο τρίμηνο εγκυμοσύνης / Τοκετός / Περιποίηση Μωρού / Θηλασμός / Βαλίτσα Μαιευτηρίου.  Η επόμενη ενημέρωση θα είναι στις 1/12/16, 18:00-19:30, στο κατάστημα Δικαιοσύνης 51. 

Όλα αναφέρονται στο ίδιο θέμα και κατά συνέπεια αρκετές πληροφορίες επαναλαμβάνονται, αλλά κάθε φορά κάτι αντιλαμβάνεσαι καλύτερα ή έχεις την ευκαιρία να ρωτήσεις μία νέα απορία.
Η παρουσίαση, με εξαίρεση του πρώτου, έγινε με αλφαβητική σειρά.

Επίσης σεμινάρια οργανώνονται από τους ακόλουθους φορείς / καταστήματα, τα οποία όμως δεν κατάφερα να παρακολουθήσω:

• Το κατάστημα Λητώ       -- 2 φορές το χρόνο με θέμα : - Θηλασμό, στην Κνωσσού 276.

Όλα τα σεμινάρια που αναφέρω είναι δωρεάν και αποτελούν κατά τη γνώμη μου μία εξαιρετική εισαγωγή για τα νέα ζευγάρια. Δεν αναφέρονται μόνο σε μελλοντικές μαμάδες, οπότε μην διστάσετε να πάρετε και τον σύντροφο μαζί σας.

Καλό μας Σαββατοκύριακο



Υ.Γ.

Την Τετάρτη 16/11/2016 στις 19:00 θα πραγματοποιηθεί Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο  πάνω στο θέμα του μητρικού θηλασμού για Επαγγελματίες Υγείας
Το σεμινάριο διοργανώνεται από το μαιευτήριο ΜΗΤΕΡΑ και θα γίνει στο ξενοδοχείο AQUILA ΑΤΛΑΝΤΙΣ.

Ομιλίες:

Ο κύκλος του μαστού
Σταμάτης Καρασταμάτης, Παιδίατρος - Νεογνολόγος
Ο μητρικός θηλασμός δεν είναι μόνο θρέψη
Βασιλική Βαλάρη, Παιδίατρος - Νεογνολόγος

Πρακτικές τοκετού: επίδραση στο μητρικό θηλασμό
Βασιλική Δνηλάτου, Αιματολόγος
Παθήσεις μαστού και θηλασμός
Ελευθέριος Γαγάνης, Μαιευτήρας - Γυναικολόγος
Γνώσεις & δεξιότητες των επαγγελματιών υγείας για την υποστήριξη του μητρικού θηλασμού
Μένια Καλαϊτζάκη, Διευθύνουσα Κλινικής Μητέρα Κρήτης





Σύνταξη
Ειρήνη Λούκου

Καλή μας αρχή!

Καλημέρα Μας!

 

 Με αυτήν τη πρώτη ανάρτηση θέλω να σας καλωσορίσω σε αυτό το blog και να σας καλέσω σε ένα ενημερωτικό ταξίδι γύρω από το Μητρικό Γάλα και τον Θηλασμό.

Ποιά είμαι: 

Λέγομαι Ειρήνη Λούκου, ζω στο Ηράκλειο Κρήτης και έχω ένα αγοράκι 8 μηνών.

 

Καθ' όλη  την διάρκεια της εγκυμοσύνης και ακόμα περισσότερο μετά τον τοκετό, διαπίστωσα την έλλειψη πληροφόρησης πάνω σε θέματα κύησης, τοκετού, μητρικού θηλασμού και γάλακτος. Τον φόβο και την άρνηση που μπορεί να δημιουργηθεί. Πόσο εύκολο είναι να μπερδευτείς όταν δεν έχεις σωστή και ολοκληρωμένη ενημέρωση!

 Έτσι αποφάσισα να δημιουργήσω αυτό το blog. 

 

Στόχος:  

- Η δημιουργία μιας κοινότητας για επικοινωνία και υποστήριξη. Ένας διαδικτυακός χώρος όπου θα μοιραστούμε εμπειρίες / απόψεις / προβλήματα / συμβουλές.

-Θα καλέσω ειδικούς γιατρούς / μαίες / σύμβουλους θηλασμού να προσφέρουν τις γνώσεις τους και να απαντήσουν σε προβληματισματισμούς μας. 

 

Είστε ευπρόσδεκτοι να επικοινωνήσετε μαζί μου. Να μοιραστείτε την ιστορία σας, την πείρα και τις γνώσεις σας. 

 

Σας περιμένω.